Blog chia sẻ kiến thức

Top những đơn vị hàng đầu bơi thủy liệu cho bé ở Hà Nội

Bơi thủy liệu không còn là điều xa lạ đối với các bậc phụ huynh hiện đại ngày nay, các spa tranh nhau mọc lên như nấm, với mong muốn nhằm giúp cho các con được vận động bơi lội một cách tự do trong nước, đồng thời giải tỏa hết những năng lượng dư thừa đem lại sự thư thái, thoải mái nhất dành ...

15:22:00 PM - 20/09/2022

Xem thêm

Cách làm muối ngải cứu chườm bụng sau sinh triệt tiêu bé mỡ

Cách làm muối ngải cứu chườm bụng sau sinh là phương pháp được cho là giảm vòng 2 cực kỳ hiệu quả đã được vô số mẹ áp dụng thành công. Bài thuốc quý này, được các bà và các mẹ thực hiện trong suốt thời gian ở cữ, mặc dù nguyên liệu vô cùng đơn giản nhưng lại mang sự tích cực rất lớn. Nếu mẹ ...

10:30:00 AM - 16/09/2022

Xem thêm

Tiết lộ cách giảm cân sau sinh bằng mật ong kết quả bất ngờ

Mẹ đã từng thử vô vàn cách giảm cân sau sinh, nhưng lại không đem lại hiệu quả tối ưu. Hiện nay, đang nổi cộm phương pháp giảm cân sau sinh bằng mật ong đã được nhiều mẹ áp dụng và đã thành công. Vậy tại sao mẹ không thử mạnh dạn áp dụng phương pháp giảm mỡ bụng vừa an toàn, vừa hiệu quả này ...

17:05:00 PM - 14/09/2022

Xem thêm

Thực đơn giảm mỡ bụng cho mẹ sau sinh mổ nhanh tức thời

Mẹ đang băn khoăn trong việc tìm cho mình một thực đơn giảm mỡ bụng cho mẹ sau sinh nhanh chóng, hiệu quả, an toàn nhưng vẫn bổ sung đủ chất cho cơ thể và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé bú. Nếu còn đang trăn trở, thì mẹ tuyệt đối đừng bỏ qua bài viết dưới đây của Mama Yoshino, hãy tham ...

11:20:00 AM - 14/09/2022

Xem thêm

Bài Yoga tập cơ bụng sau sinh lấy dáng siêu nhanh chóng

Mẹ đang tìm kiếm bài tập luyện để giảm cân, nhanh chóng về dáng vừa an toàn mà vừa đem lại hiệu quả cao nhất. Đặc biệt với các mẹ sau sinh, thì bài tập này tương đối có tác dụng giúp cơ bụng của các mẹ bỉm sữa săn chắc lại từ đó mau chóng lấy lại vòng eo “cực phẩm”. Yoga được coi là rất tốt ...

16:06:00 PM - 13/09/2022

Xem thêm

Bài tập bụng cho mẹ sau sinh mổ với các tư thế Yoga

Chắc hẳn sau sinh mẹ nào cũng mong muốn nhanh chóng tập luyện để lấy lại vóc dáng thanh mảnh ban đầu. Tuy nhiên, với các mẹ sinh mổ thì sẽ cần thời gian dài hồi phục vết thương vùng bụng và các bài tập vận động đốt mỡ cũng sẽ nhẹ nhàng hơn so với mẹ sinh thường. Đến với chuyên mục chăm sóc sức ...

09:12:00 AM - 13/09/2022

Xem thêm

Thần dược rượu gừng và bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh

Mỡ bụng là một trong những kẻ thù đáng gờm nhất của hội chị em phụ nữ, nhất là quá trình sau khi sinh em bé xong. Nỗi băn khoăn luôn đau đáu thường trực trong suy nghĩ các mẹ là “làm thế nào để giảm cân một cách hiệu quả, nhưng vẫn cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho em bé” hay “những phương ...

08:53:00 AM - 29/08/2022

Xem thêm

Cao dán chữa thông tắc tia sữa - Giải pháp an toàn và hiệu quả

Tắc tia sữa là tình trạng khá phổ biến thường gặp ở những phụ nữ sau khi sinh, khiến cho việc cho con bú trở nên khó khăn và đau đơn. Nếu không được xử lý kịp thời và đúng cách, tắc tia sữa có thể gây ra những vấn đề vô cùng nghiêm trọng đến sức khỏe, cũng như tấm lý của mẹ, thậm chí ảnh hưởng ...

23:53:00 PM - 28/08/2022

Xem thêm

Chỉ 5-10 phút mẹ thành công với cách giảm mỡ thừa sau sinh 3 tháng

Giảm mỡ bụng sau sinh của chị em phụ nữ, là chủ đề chưa bao giờ hết hot. Sau khoảng thời gian mang thai dài, lượng mỡ tích tụ ở vùng bụng rất nhiều, nó trở nên chảy xệ, bỗng chốc thân hình của chị em mất cân đối khiến chị em vô cùng tự ti. Điều chị em luôn muốn làm đó là tìm kiếm các phương ...

23:37:00 PM - 28/08/2022

Xem thêm

Đốt cháy calo bằng bài tập giảm mỡ bụng sau sinh thần tốc

Để chào đón con yêu chào đời, người mẹ đã đánh đổi lấy thân hình có đôi phần chảy xệ, rạn nứt da, nhăn nheo kém hấp dẫn. Đặc biệt, tại vùng bụng sau sinh, khiến cho mẹ trở nên tự ti, mặc cảm, chính ngay bản thân mẹ cũng không dám trực diện soi ngắm mình trong gương. Thấu hiểu được nỗi trăn ...

11:51:00 AM - 22/08/2022

Xem thêm