CẨM NANG SAU SINH

5+ Bí kíp trị mỡ bụng sau sinh trả lại vóc dáng như ý

Mẹ đang cảm thấy phiền lòng với “rổ ngấn mỡ” sau sinh, những vết rạn, nứt da khiến mẹ bận tâm rất nhiều. Có mẹ bỉm nào đã từng hoặc đang gặp phải vấn đề như trên, mà chưa có biện pháp khắc phục trọn vẹn hay không? Trong bài viết dưới đây, Mama Yoshino sẽ chia sẻ, bật mí đến mẹ những cách trị ...

14:16:00 PM - 23/09/2022

Xem thêm

Sinh mổ bao lâu thì mẹ được dùng máy rung giảm mỡ bụng?

Ngày nay, với công nghệ hiện đại thì việc dùng máy rung bụng nhằm mục đích giảm béo vùng bụng, lấy lại số đo vòng hai tiêu chuẩn cho các mẹ sau sinh không còn là điều gì xa lạ nữa. Tuy nhiên, để trả lời câu hỏi sinh mổ bao lâu thì dùng máy rung giảm mỡ bụng? thì vẫn còn là nỗi băn khoăn của ...

10:20:00 AM - 23/09/2022

Xem thêm

Máy đánh tan mỡ bụng perfect đốt mỡ thừa nhanh chóng, mẹ có biết?

Bạn là mẹ bỉm, sau quá trình sinh nở đã dần hình thành tạo lớp mỡ tích tụ sâu dưới da, khiến vùng eo của bạn phình to, chảy xệ vô cùng mất thiện cảm. Bạn quá bận rộn, không thể dành thời gian trong ngày để tham gia các lớp học như Yoga, Gym…để giảm mỡ. Đừng lo nhé, máy đánh tan mỡ bụng perfect ...

10:15:00 AM - 23/09/2022

Xem thêm

Thực hư đai nóng quấn bụng sau sinh có giúp triệt tiêu mỡ thừa

Hiện nay, trên thị trường Việt Nam đang tồn tại và lưu hành đai nóng quấn bụng sau sinh, tuy nhiên, những mặt hàng sản phẩm chủ yếu không rõ nguồn gốc xuất xứ. Do đó, các chị em sau sinh nên cảnh giác, cẩn thận với những hàng giả, hàng kém chất lượng. Vậy, thực sự quấn bụng bằng đai nóng có ...

16:31:00 PM - 21/09/2022

Xem thêm

Gen nịt bụng wonmom giúp giảm mỡ định hình eo sau sinh hiệu quả

Các mẹ thường nghe lợi ích thật vi diệu của gen nịt bụng đem lại trong việc giảm mỡ bụng sau sinh. Tuy nhiên, cũng vẫn tồn tại những ý kiến tranh cãi trái chiều khi gen nịt bụng không đem lại hiệu quả như mong đợi. Vậy sự thật là như thế nào? hãy cùng Mama Yoshino tìm hiểu hết bài viết dưới ...

12:27:00 PM - 21/09/2022

Xem thêm

Cách làm muối ngải cứu chườm bụng sau sinh triệt tiêu bé mỡ

Cách làm muối ngải cứu chườm bụng sau sinh là phương pháp được cho là giảm vòng 2 cực kỳ hiệu quả đã được vô số mẹ áp dụng thành công. Bài thuốc quý này, được các bà và các mẹ thực hiện trong suốt thời gian ở cữ, mặc dù nguyên liệu vô cùng đơn giản nhưng lại mang sự tích cực rất lớn. Nếu mẹ ...

10:30:00 AM - 16/09/2022

Xem thêm

Tiết lộ cách giảm cân sau sinh bằng mật ong kết quả bất ngờ

Mẹ đã từng thử vô vàn cách giảm cân sau sinh, nhưng lại không đem lại hiệu quả tối ưu. Hiện nay, đang nổi cộm phương pháp giảm cân sau sinh bằng mật ong đã được nhiều mẹ áp dụng và đã thành công. Vậy tại sao mẹ không thử mạnh dạn áp dụng phương pháp giảm mỡ bụng vừa an toàn, vừa hiệu quả này ...

17:05:00 PM - 14/09/2022

Xem thêm

Thực đơn giảm mỡ bụng cho mẹ sau sinh mổ nhanh tức thời

Mẹ đang băn khoăn trong việc tìm cho mình một thực đơn giảm mỡ bụng cho mẹ sau sinh nhanh chóng, hiệu quả, an toàn nhưng vẫn bổ sung đủ chất cho cơ thể và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé bú. Nếu còn đang trăn trở, thì mẹ tuyệt đối đừng bỏ qua bài viết dưới đây của Mama Yoshino, hãy tham ...

11:20:00 AM - 14/09/2022

Xem thêm

Bài Yoga tập cơ bụng sau sinh lấy dáng siêu nhanh chóng

Mẹ đang tìm kiếm bài tập luyện để giảm cân, nhanh chóng về dáng vừa an toàn mà vừa đem lại hiệu quả cao nhất. Đặc biệt với các mẹ sau sinh, thì bài tập này tương đối có tác dụng giúp cơ bụng của các mẹ bỉm sữa săn chắc lại từ đó mau chóng lấy lại vòng eo “cực phẩm”. Yoga được coi là rất tốt ...

16:06:00 PM - 13/09/2022

Xem thêm

Bài tập bụng cho mẹ sau sinh mổ với các tư thế Yoga

Chắc hẳn sau sinh mẹ nào cũng mong muốn nhanh chóng tập luyện để lấy lại vóc dáng thanh mảnh ban đầu. Tuy nhiên, với các mẹ sinh mổ thì sẽ cần thời gian dài hồi phục vết thương vùng bụng và các bài tập vận động đốt mỡ cũng sẽ nhẹ nhàng hơn so với mẹ sinh thường. Đến với chuyên mục chăm sóc sức ...

09:12:00 AM - 13/09/2022

Xem thêm