Tình trạng bị căng sữa 1 bên, nguyên nhân và cách chữa cho mẹ

Thiên chức “vĩ đại” của người phụ nữ là được làm mẹ, tuy nhiên hành trình chăm con bằng nguồn sữa mẹ vô cùng gian nan, khó nhọc khi liên tiếp phát sinh những vấn đề không mong muốn xảy ra như tắc tia sữa, mất sữa, viêm nhiễm, áp xe vú…

Đặc biệt là tình trạng bị căng sữa 1 bên mà một số trường hợp mẹ bỉm đã và từng gặp phải. Vậy tình trạng này có được coi là bình thường hay không? Làm thế nào để khắc phục đưa trở lại cân đối hai bầu ngực? Mẹ cũng đón đọc bài viết sau đây của Mama Yoshino nhé!

Bị căng sữa 1 bên có bình thường không?

Như những mẹ từng có kinh nghiệm chăm con bằng nguồn sữa mẹ đã biết, thì cơ chế sản xuất và tiết sữa từ bầu ngực sẽ phụ thuộc vào nguồn cung và cầu. Khi bé bú nhiều thì lượng sữa tiết ra từ bầu ngực mẹ cũng sẽ cung cấp đủ cho bé bú.

Tình trạng mẹ thấy một bên căng sữa hơn, tức là bên đó sữa được tiết ra nhiều hơn, đây là hiện tượng rất bình thường nên mẹ không cần phải quá lo lắng nhé.

Mặc dù vậy, nếu như mẹ phát hiện ra ngay khi trong thời kỳ đang mang bầu thì nên thăm khám để các bác sĩ chẩn đoán chính xác nhất về tình trạng sức khỏe cũng như đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả hai mẹ con.

Nguyên nhân căng sữa sau sinh không đều ở hai ngực

Một số trường hợp mẹ căng sữa sau sinh không đều ở hai bầu ngực, dẫn đến bị căng sữa 1 bên bởi do những nguyên nhân phổ biến sau đây:

• Bé thích sử dụng một bên hơn và khi mẹ cho bé bú bên còn lại bé không chịu bú, khiến cho bên được sử dụng nhiều sẽ tiết sữa nhiều hơn nên xảy ra hiện tượng căng một bên cho mẹ.
• Một trong những thói quen khiến bé chỉ thích dùng một bên, nhất định không dùng bên còn lại là do bắt nguồn từ việc mẹ cho bé bú một bên ưu tiên hơn ngay từ đầu, có thể vì lý do thuận tay hơn.
• Vì nguyên nhân nào đó mẹ đã phải vượt qua khoảnh khắc sinh tử trên bàn mổ để phẫu thuật ngực hoặc có thể chỉ đơn giản do chấn thương bầu ngực. Chính vì vậy, bên phẫu thuật hay bị chấn thương đó sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiết sữa ít hơn.
• Do cấu trúc của hai bên bầu ngực của mẹ khác nhau, có thể một bên có chứa nhiều ống dẫn sữa hơn bên còn lại, hoặc núm ti này khiến bé dễ bắt ngậm vú hơn, do đó con thích ti bên dễ hơn bên còn lại nên nguyên nhân mẹ căng sữa 1 bên vì là thế.

Cách chữa căng sữa 1 bên sau sinh cho mẹ

Mẹ có thể tham khảo cách chữa bị căng sữa 1 bên sau sinh dưới đây:

• Hút sữa bên có ít sữa: Cho bé bú là cách đơn giản nhất mẹ có thể thực hiện ngay để kích thích sữa về nhiều hơn nhằm mục đích cuối cùng là cho hai bầu ngực của mẹ về đều sữa và cân đối. Tuy nhiên, nếu bé không chịu “hợp tác” cùng mẹ thì chiếc máy hút sữa sẽ là bạn đồng hành giúp mẹ đạt hiệu quả tối đa.
• Cho bé bú đều hai bên ngực: Mẹ đừng chỉ mải kích thích bên ít sữa ra đều sữa mà quên đi bên khiến mẹ căng sữa. Hãy cho bé bú đều đặn thường xuyên, cách mỗi cữ từ 2 - 3 tiếng thì mẹ đổi bên. 
• Massage ngực: Đầu tiên, trước khi mẹ cho bé bú hãy dùng hai bàn tay của mình massage nhẹ nhàng cả hai bên bầu ngực, nhất là bên khiến mẹ bị căng tức vì chảy nhiều sữa để làm dịu cơn đau. Khi bé thực hiện bú xong, mẹ kiểm tra thấy chưa kiệt sữa hãy dùng máy hút sạch ra ngoài cho bên ngực căng bớt nặng nề hơn.
• Bổ sung đủ nước: Nước là thành phần không thể thiếu cho cơ thể, ở người bình thường cần 1,5 - 2 lít nước nhưng đối với mẹ bầu hoặc mẹ sau sinh phải cung cấp cho em bé nữa nên cần từ 2,5 - 3 lít cho cơ thể mới đủ. Bên cạnh đó, nước cũng góp phần tạo nên chất lượng dòng sữa thơm ngon, bổ dưỡng của mẹ.
• Thiết lập chế độ ăn lành mạnh: Để trị bị căng sữa 1 bên cho mẹ dứt điểm, ngoài những cách kể trên thì vai trò của ăn uống cũng rất quan trọng. Mẹ hãy thiết lập cho mình chế độ ăn thật lành mạnh, vậy bí quyết ăn gì để giảm căng sữa hiệu quả? Mẹ ăn bí đỏ, món ăn từ đinh lăng, rau ngót…
• Nghỉ ngơi điều độ: Có thể nói đây là điều quan trọng nhất, bởi vì mẹ rất cần thời gian nghỉ ngơi, đảm bảo cho giấc ngủ đủ giấc, từ đó sẽ tránh được những căng thẳng, mệt mỏi hay stress trong cuộc sống. Mẹ hãy giữ tinh thần thật lạc quan, thoải mái, chỉ có vậy sự kết hợp của các cách trên mới giúp mẹ thành công trị dứt điểm căng sữa.

Vậy là bài viết trên đây, Mama Yoshino đã giải đáp thắc mắc “tình trạng này có được coi là bình thường hay không? Làm thế nào để khắc phục đưa trở lại cân đối hai bầu ngực?” cho các mẹ đang gặp tình trạng bị căng sữa 1 bên. Nếu như gặp khó khăn khi tự mình thực hiện, mẹ hãy để Mama Yoshino cùng đồng hành vượt qua cùng mẹ nhé!  

Chi tiết xin mẹ vui lòng liên hệ theo thông tin sau:

Mama Yoshino - Chăm Sóc Mẹ và Bé Tiêu Chuẩn Nhật Bản

Cơ sở 1: Số 40 Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội.

Cơ sở 2: Số 270 Khương Đình, Thanh Xuân, Hà Nội

Cơ sở 3: Ngã tư Xuân Mai, Chương Mỹ, Hà Nội

Hotline: 0971.493.999

Email: Mamayoshino2021@gmail.com

Website: https://mamayoshino.