Hướng dẫn mẹ xoa bóp chữa tắc tia sữa sau sinh nhanh nhất

Xoa bóp được coi là một trong những cách làm hiệu quả để chữa tắc tia sữa. Vậy mẹ đã biết và thực hiện đúng cách để xoa bóp làm thông tuyến sữa nhanh chóng chưa?

Bài viết ngày hôm nay, Mama Yoshino sẽ hướng dẫn mẹ xoa bóp chữa tắc tia sữa nhằm để đạt hiệu quả tối đa nhất, mẹ hãy theo dõi chúng tôi để bỏ túi kinh nghiệm bổ ích này nhé!

Nguyên nhân dẫn đến tắc sữa sau sinh

Phụ nữ sau sinh thường hay gặp phải tình trạng tắc tia sữa, mà nguyên nhân chính gây ra tình trạng này phổ biến là do:

Mẹ mới sinh em bé

Tình trạng tắc tia sữa xảy ra nhiều hơn với trường hợp mẹ mới sinh em bé lần đầu. Sau sinh vài ngày, sữa mẹ bắt đầu sản xuất và tiết gia tăng hơn trong bầu ngực mẹ, nhưng bé ít bú hoặc bé bắt vú không đúng khớp dẫn đến lượng sữa dư thừa trong bầu ngực tích tụ, đông kết thành cục, làm cản trở dòng chảy gây tắc tia sữa cho mẹ.

Bé không được bú thường xuyên

Cách cữ khoảng 2 - 3 tiếng thì mẹ phải cho bé bú một lượt, nếu để thời gian trống từ trên 4 tiếng đồng hồ lượng sữa vẫn làm nhiệm vụ tạo sữa nhưng mẹ không cho con bú đều thường xuyên hoặc chỉ cho trẻ bú bên thuận nhiều hơn cũng vô tình tạo hiện tượng tắc sữa cho mẹ.

Thói quen quên hút sữa của mẹ

Thông thường khi bé bắt không đúng khớp sẽ khiến dòng sữa không thoát ra ngoài để cho bé bú hoặc có ra nhưng rất ít, kết hợp thói quen quên kiểm tra và quên hút sữa cũ của mẹ khiến lượng sữa còn lại vẫn ở đó, tích tụ trong bầu ngực của mẹ. 

Do đó, mỗi khi bé bú xong mẹ hãy kiểm tra xem đã kiệt sữa chưa, nếu chưa hết hoàn toàn mẹ hãy sử dụng máy để hút kiệt sữa trong bầu ngực ra tránh gây tắc tuyến sữa cũng như ngăn ngừa tình trạng sữa cũ ôi thiu ảnh hưởng sức khỏe lần tới khi bú sữa của con.

Áp lực căng thẳng trong suy nghĩ 

Sau sinh mẹ gặp phải rất nhiều vấn đề khiến tâm trạng bị căng thẳng, stress về hành trình chăm con, bị rơi vào tình trạng mất ngủ, thiếu ngủ, con ốm sốt, yếu tố gia đình, công việc…

Những căng thẳng, áp lực dồn nén trong suy nghĩ khiến cho việc sản xuất điều tiết sữa bị ảnh hưởng nghiêm trọng, nếu như mẹ không tìm cách khắc phục cải thiện theo hướng tích cực, rất có khả năng mẹ sẽ dần bị ít sữa và đến lúc mất sữa hoàn toàn.

Hướng dẫn mẹ xoa bóp chữa tắc tia sữa hiệu quả

Từ lâu, phương pháp xoa bóp, dùng huyệt bấm là cách chữa bách bệnh giúp mang lại hiệu quả tích cực cho người bệnh, với trường hợp bị tắc sữa rất nhiều mẹ cũng áp dụng phương pháp xoa bóp chữa tắc tia sữa thì thấy sữa lưu thông trong ống dẫn dễ dàng hơn và chấm dứt tình trạng tắc sữa cho mẹ.

Để thực hiện xoa bóp chữa tắc tia sữa đạt hiệu quả cao nhất, thì mẹ cần phải nắm bắt rõ các bước xoa bóp đúng cách. Mama Yoshino sẽ hướng dẫn mẹ thực hiện theo từng bước thật chi tiết sau đây:

• Trước tiên, mẹ hãy lựa chọn một tư thế thật thoải mái cho bản thân để bắt đầu thực hiện xoa bóp, tư thế nằm ngửa được các mẹ lựa chọn áp dụng nhiều nhất.
• Dùng một tay kiểm tra bầu ngực để xác định khu vực bị tắc sữa và xoa nhẹ, tay còn lại nâng đỡ lấy bầu ngực.
• Tiếp đó, mẹ sử dụng hai ngón tay trỏ và giữa ấn vào cục sữa đang vón bít tắc bằng một lực mạnh vừa đủ, ấn từ trong ra ngoài rồi ngược lại. Mẹ hãy kiên trì, kiên nhẫn lặp đi lặp lại nhiều lần hành động trên.
• Mỗi động tác dùng lực ấn và day mẹ hãy kiểm tra nặn xem sữa ở núm vú có thoát được ra ngoài hay chưa. Nếu chưa mẹ tiếp tục lặp lại các bước trên tới khi nào thấy dòng sữa chảy ra ngoài, thì đưa nhanh chóng cho bé bú ngay hoặc dùng máy hút để khơi thông lại nguồn sữa.

Cách phòng tắc tia sữa cho mẹ sau sinh

Tình trạng tắc tia sữa gặp phổ biến ở mẹ sau sinh, nếu không được chữa trị kịp thời rất có khả năng cao sẽ để lại nhiều biến chứng nguy hiểm cho mẹ. 

Mẹ có thể áp dụng phương pháp xoa bóp chữa tắc tia sữa trên để tiến hành. Và tốt nhất mẹ hãy phòng tắc tia sữa trước khi mọi thứ diễn ra bằng các cách sau:

• Mẹ cho bé bú sớm ngay sau sinh càng tốt.
• Cho trẻ bú thường xuyên theo nhu cầu của con, cứ cách tầm 2 - 3 tiếng mẹ cho bé bú lại.
• Hãy kiểm tra và điều chỉnh khớp ngậm đúng để con bú được nhiều sữa nhất.
• Khi con bú không hết hoặc mẹ có quá nhiều sữa, mẹ hãy thực hiện hút sữa bằng máy để làm kiệt sữa trong bầu ngực, ngăn ngừa tình trạng tắc sữa do dư thừa sữa xảy ra.
• Xoa bóp và massage cho bầu ngực thông thoáng giúp lưu thông được dễ dàng hơn.
• Thường xuyên vệ sinh bầu ngực, đặc biệt là núm vú khi mẹ tiến hành cho bé bú xong, tránh tình trạng ẩm ướt tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập.

Hy vọng những thông tin hữu ích mà Mama Yoshino chia sẻ trên, hướng dẫn mẹ cách xoa bóp chữa tắc tia sữa sẽ hỗ trợ mẹ phần nào khắc phục tình trạng tắc sữa nhanh chóng và hiệu quả.

Tuy nhiên, cách xoa bóp trên chỉ giúp mẹ khắc phục tạm thời, để an toàn và giúp mẹ điều trị dứt điểm tình trạng tắc tia sữa thì tại Mama Yoshino có triển khai dịch vụ thông tắc tia sữa tại nhà dành cho mẹ khu vực Hà Nội. 

Với công nghệ hiện đại tiêu chuẩn Nhật Bản cùng đội ngũ chuyên gia, bác sĩ, đội ngũ nhân viên tay nghề cao, đã có kinh nghiệm nhiều năm trong ngành sẽ hỗ trợ giúp các mẹ thông tuyến sữa nhanh chóng hơn, không gây đau đớn, lo lắng tái lại. Để được tư vấn chi tiết hơn, xin mẹ hãy liên hệ theo thông tin sau đây:

Mama Yoshino - Chăm Sóc Mẹ và Bé Tiêu Chuẩn Nhật Bản

- Địa chỉ: Số 40 Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội

- Hotline: 0971.493.999

- Email: Mamayoshino2021@gmail.com

- Website: https://mamayoshino.com